Oura Ring - meine Erfahrungen nach einem Jahr

Ihr Lieben,

ich hoffe, ihr hattet bisher ein schönes und entspanntes Wochenende! Der heutige Beitrag soll sich mit einem ganz bestimmten Gadget beschäftigen: Meinem Oura Ring. Ich hatte hier auf dem Blog vor relativ genau einem Jahr berichtet, dass ich den Oura Ring zum Geburtstag bekommen habe. Seitdem erreichen mich regelmäßig Fragen zur Nutzung und auch im Alltag werde ich tatsächlich regelmäßig auf den Ring angesprochen. Aus diesem Grund dachte ich mir, eine kleine Review, nachdem ich den Ring ein Jahr getragen habe, wäre eine ganz schöne Idee. Um den Beitrag sinnvoll zu strukturieren, gehe ich im folgenden auf die, in meiner Sicht, größten Vorteile des Ringes ein. Doch eins kann ich auch so schon einmal vorweg nehmen: Ich würde den Ring nicht mehr missen wollen und bin vollends zufrieden! Ich habe lange nach einem geeigneten Tracking-Gadget gesucht. Da ich keine Uhrenträgerin bin, war eine klassische Smartwatch relativ schnell raus. Der Ring stellt für mich die perfekte Alternative dar - zum einen, weil er viele sinnvolle Werte erfasst und zum anderen, weil er sich optisch jederzeit (auch bei eleganten Outfits) ideal einfügt. Ihr interessiert euch für den Oura Ring? Vielleicht stellen meine Erfahrungen ja eine kleine Entscheidungshilfe für euch dar...   

 

Tragegefühl 

Einer der größten Pluspunkte in Bezug auf den Oura Ring ist definitiv das Tragegefühl. Ich trage den Ring sowohl tagsüber als auch nachts und empfinde ihn zu keinem Moment als störend oder unangenehm. Im Gegenteil - der Ring ist, obwohl er etwas breiter ist, sehr leicht und absolut angenehm zu tragen. Auch beim Sport stört der Ring keineswegs und fügt sich in jeder Hinsicht wunderbar in jede Alltagssituation ein. 

Symptommelder

Der Symptommelder des Oura Rings hat mich bisher wohl am allermeisten beeindruckt. Ich bin (zum Glück!) insgesamt relativ selten krank. Seitdem ich den Ring trage, hatte ich zwei mal eine mittelschwere Erkältung bzw. Grippe. In beiden Fällen hat der Symptommelder des Oura Rings etwa zwei Tage vor Ausbruch der Infektion angeschlagen, was ich absolut beeindruckend fand, da ich zu diesem Zeitpunkt keinerlei Symptome gespürt habe. Durch den Hinweis konnte ich meine Aktivitäten schon im voraus ein wenig herunterfahren, sodass der Infekt in beiden Fällen schnell überstanden war.

Aktivität-Tracking 

Der Oura Ring trackt zuverlässig jede Aktivität, also beispielsweise auch Tätigkeiten im Haushalt oder kurze Spaziergänge bzw. Fahrradfahrten. Das ist extrem praktisch, denn durch die automatische Erkennung werden die Aktivitäten direkt verzeichnet, sodass nichts manuell eingegeben werden muss. 

Akku 

Ein weiterer Pluspunkt ist für mich die Akkulaufzeit des Oura Rings. Obwohl ich den Ring ununterbrochen trage, hält der Akku problemlos etwa drei Tage. Die vollständige Ladung benötigt in etwa 1,5 Stunden, was, wie ich finde, ebenfalls sehr schnell ist! 

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