breakfast time !

Ihr Lieben,

während ich noch vor ein paar Monaten was mein Frühstück betrifft relativ experimentierfreudig war und unterschiedliches ausprobiert habe, steht bei mir seit einigen Wochen so gut wie jeden morgen das selbe zum Frühstück auf dem Tisch. Der Grund dafür ? Ich bin einfach absolut begeistert von dem folgenden Frühstück und habe für mich herausgefunden, dass das Rezept, um das es im heutigen Post geht, für mich der absolut perfekte Start in den Tag ist. Die Rede ist von Porridge, was mit langweiligem Haferbrei allerdings kaum etwas zutun hat, stattdessen mit vielen Zutaten aufgepeppt wird und total variierbar ist. Das Ganze schmeckt mir nicht nur wahninnig gut, sondern hält mich auch unfassbar lange satt. Während ich früher nach einem normalen Müsli oder Joghurt spätestens nach 3 Stunden wieder Hunger bekam, hält mich der Porridge locker 6 Stunden satt. Der Grund hierfür ist die verhältnismäßig hohe Menge an Haferflocken, die für mich jedoch vor allem in Kombination mit einem anschließenden workout absolut perfekt ist. Aber genug der Schwärmerei ! Ich bin mir sicher, ihr seid mittlerweile schon gespannt auf das Rezept - here we go ♥

IHR BRAUCHT : 65 g Haferflocken / 1 Tasse Milch / Süßungsmittel eurer Wahl / gefrorene Himbeeren / frische Himbeeren und Blaubeeren / Bananenchips / Walnüsse / getrocknete Feigen 

ANLEITUNG : Als erstes gebt ihr die Haferflocken zusammen mit der Milch in einen kleinen Topf und lasst das Ganze kurz aufkochen. Danach solltet ihr die Haferflocken etwa 2 weitere Minuten leicht köcheln lassen. Hat der Brei eine Konsistenz erreicht, die euch gefällt, gebt ihr euer Süßungsmittel hinzu. Ich verwende die FlavDrops von MyProtein in der Geschmacksrichtung Toffee  - das klappt super ! Als nächstes gebt ihr die gefrorenen Beeren, die Bananenchips, Walnüsse und Feigen in den Topf und vermengt das Ganze gut miteinander. Durch die Wärme des Haferbreis tauen die gefrorenen Früchte langsam auf, was letztendlich super lecker schmeckt. Zum Schluss garniert ihr euer Früchstück mit den frischen Früchten. Et voilà - schon ist euer leckeres, gesundes Frühstück fertig. Wie oben schon angemerkt könnt ihr das Rezept super abwandeln und auf eure Vorlieben anpassen - ihr könnt beispielsweise eine bestimmte Milchsorte verwenden, euch für andere Früchte und Nüsse entscheiden sowie weitere Zutaten hinzufügen. Bon appétit !

Tipps für einen aufgeräumten Schreibtisch

Ihr Lieben,

ein aufgeräumter Schreibtisch bedeutet für mich nicht nur Ordnung an sich, sondern ebenfalls Produktivität. Ich bin zumindest der Meinung, dass ein ordentlicher Schreibtisch ungemein zur Produktivität beiträgt und die Arbeit insgesamt übersichtlicher und schöner macht. Auch wenn ich mich insgesamt als ordentlichen Menschen beschreiben würde, ertappe ich mich ab und an dabei, wie ich während des Arbeitens meinen Schreibtisch nach und nach immer unordentlicher werden lasse. Ich bin dann meistens einfach so auf die Arbeit fixiert, dass ich gar nicht merke, wie um mich herum die Unordnung immer größer wird. Das dies nicht unbedingt dazu beiträgt, die Arbeit ideal zu erledigen, ist wohl selbsterklärend. Aus diesem Grund habe ich mir mit der Zeit einige Handgriffe angeeignet, die der Unordnung am Schreibtisch den gar ausmachen bzw. gar nicht erst entstehen lassen. Im folgenden stelle ich euch meine liebsten Tipps vor und hoffe, dass sie für den ein oder anderen von euch nützlich sein werden ! ♥

1. Den Schreibtisch komplett leeren 

Als Anfang für einen ordentlichen Schreibtisch ist es meiner Meinung nach eine gute Idee, diesen einmal komplett zu leeren und alles erneut einzusortieren. Hierbei sollte man sich genau fragen, was wirklich wichtig ist und somit einen Platz auf dem Schreibtisch erhält und was dagegen eher unwichtig ist und aussortiert werden kann. Durch diesen Vorgang startet man quasi noch einmal von 0 und es fällt deutlich einfacher, die Ordnung danach beizubehalten.

2. Allem einen festen Platz zuordnen

Parallel zum ersten Tipp finde ich persönlich es sehr hilfreich, allem einen festen Platz zuzuordnen. Zum einen genügt hierdurch ein Griff, um das benötigte zu erreichen, zum anderen trägt die Umsetzung dieses Tipps ungemein zur Ordnung des Schreibtisches bei. Sinnvoll ist es, die Plätze hinsichtlich der Erreichbarkeit zu wählen - etwas, was häufig gebraucht wird, erhält somit logischerweise einen Platz in direkter Griffweite.

3. Maximal 3 Projekte ! 

Eine Faustregel, die mir im Alltag ungemein hilft ! Ich habe mich daran gewöhnt, auf dem Schreibtisch die Unterlagen von maximal 3 verschiedenen Projekten zu lagern. Alles andere wird erst einmal in Regalen einsortiert. Hiermit erreiche ich, dass der Schreibtisch schlichtweg nicht zu vollgeladen ist. Des Weiteren lässt man sich viel weniger leicht ablenken, als wenn stapelweise Projekte neben einem liegen, auf die man zwischendurch immer mal wieder einen Blick wirft ...

4. Bewusst Platz für Persönliches lassen

Ordnung hin oder her - für mich ist es mindestens genau so wichtig, dass der Schreibtisch ein Platz ist, an dem man sich wohlfühlt. Aus diesem Grund halte ich es für sinnvoll, einerseits zwar die Ordnung zu bewahren, andererseits jedoch auch bewusst ein wenig Platz für persönliche Dinge zu lassen. Für mich sind beispielsweise frische Blumen am Arbeitsplatz ein muss, da sie mich bei meiner Arbeit inspirieren und direkt eine angenehme Atmosphäre zaubern.

5. Nach der Arbeit aufräumen

Die Lösung eines aufgeräumten Schreibtisches besteht für mich darin, die Ordnung stetig aufrecht zu erhalten und es gar nicht erst so weit kommen zu lassen, dass der Arbeitsplatz mal unordentlich ist. Diesbezüglich ist, meiner Ansicht nach, der beste Tipp, den Schreibtisch immer nach getaner Arbeit kurz aufzuräumen. Auch, wenn es nur ein paar Post - Its oder Stifte sind, die weggeräumt werden : Ihr werdet sehen, dass es viel einfacher ist, Ordnung zu halten, wenn man diese Kleinigkeiten direkt wegräumt. 

favorite outfit

Ihr Lieben,

ich hoffe ihr hattet schon einen guten Start in die neue Woche ! Das Wetter scheint sich so langsam wieder ein wenig zu bessern und auch wenn ich absolut nicht der größte Fan des Sommers bin, wären ein paar sonnige und halbwegs warme Tage doch noch ganz schön. Ein Grund dafür ist eins meiner aktuellen Lieblingsoutfit, das ich euch im heutigen Post zeige. 

Weil ich im Herbst / Winter so gut wie nie zu helleren Tönen greife, wäre es perfekt, wenn ich die Kombination wenigstens noch ein paar Mal im ,,Sommer'' ausführen könnte. Sehr ungewöhnlich für mich sind übrigens die Espadrilles, da ich ansonsten, wie ihr wisst, normalerweise ausschließlich Sneaker und Sandalen trage. In diesem Outfit gefallen mir die Schuhe dann aber doch wahnsinnig gut, was vor allem auch daran liegt, dass sie farblich exakt zur Hose passen. Meine neueste Errungenschaft ist das weiße Top, was ich vor einigen Wochen in Hamburg bei Brandy Melville gefunden habe. Ich war schon immer begeistert von den Brandy Melville Stores, doch bei meinem letzten Besuch hat mir das Sortiment ganz besonders gut gefallen. Das weiße Top ist ein perfektes Basic, aber trotzdem nicht zu schlicht und langweilig ! Okay, genug der Schwärmerei - ich hoffe, dass das Outfit euch auch gut gefällt ! Habt noch einen schönen Montag, ihr Lieben ! ♥

Top : Brandy Melville / Cardigan : H&M / Hose : American Vintage / Schuhe : Vidorreta / Tasche : Primark 

Fotos : Annelie

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Vitaminwasser

Ihr Lieben,

wie viele von euch mittlerweile mit Sicherheit schon wissen, ist eine schlechte Angewohnheit von mir, den Tag über viel zu wenig zu trinken. Egal ob während eines langen Arbeitstages oder beim / nach dem Sport - viel zu oft vergesse ich das Trinken schlichtweg und komme am Ende des Tages nur in den seltensten Fällen auf einen Liter. Das ist vor allem jetzt im Sommer ganz und gar nicht gut, weshalb ich es mir in den vergangenen Wochen zum Ziel genommen habe, mich im puncto trinken zu verbessern. Das klappt erstaunlich gut und wirkt sich schon jetzt positiv auf meinen Körper aus : Mir ist nicht mehr schwindelig und auch meine Haut weist nicht mal mehr einen Hauch von Trockenheit auf. Trotzdem muss ich mich zum Trinken nach wie vor etwas selbst zwingen - ich stelle mir Wecker (ja, wirklich !), habe die Wasserflasche immer parat und experimentiere was die Getränke angeht ein wenig herum. Beim Wasser möchte ich dann aber doch bleiben, denn süße Limonaden o.Ä schmecken mir auf Dauer überhaupt nicht und beinhalten, wie wir wissen, erschreckend viel Industriezucker. 

Um dennoch ein bisschen Abwechslung in das Ganze zu bringen, habe ich mich in der letzten Zeit an verschiedenen Vitaminwassern versucht, die lediglich durch die Fruchtsüße gesüßt werden. Leider war es bei den meisten der ,,Rezepte'' der Fall, dass das Wasser trotz der Früchte nach wie vor relativ geschmacklos war. Eine Variante hat mich jedoch voll und ganz überzeugt, da der Fruchtgeschmack wirklich deutlich herauszuschmecken ist. Auch, wenn das Ganze denkbar einfach ist, möchte ich das ,,Rezept'' heute mit euch teilen - ihr solltet es unbedingt ausprobieren ! ♥

Ihr braucht : Himbeeren / Blaubeeren / frische Minze / ggf. etwas Holunderblütensirup / Eiswürfel / (welch' Überraschung !) Wasser

Anleitung : Das Ganze ist, wie schon erwähnt, mehr als simple und innerhalb kürzester Zeit umzusetzen ! Als erstes wascht ihr eure Beeren und gebt diese in euer Glas. Wie viele Beeren ihr verwendet, ist natürlich eure Entscheidung - ich empfehle allerdings, ruhig ein wenig mehr zu nehmen. Einige der Beeren könnt ihr vorsichtig ,,eindrücken'', sodass sich der Geschmack im Wasser besser entfalten kann. Als nächstes gebt ihr Eiswürfel und etwas frische Minze hinzu und gießt das Ganze mit kaltem Wasser auf. Schon geschafft ! Falls eure Beeren nicht allzu viel Eigengeschmack haben, hilft ein kleiner Schuss Holunderblütensirup, der die Fruchtsüße super unterstreicht !

summer feelings

Ihr Lieben,

eine neue Woche hat begonnen - mittlerweile sind tatsächlich schon 4 Wochen meiner Semesterferien vorüber und wie es schon beim letzten Mal der Fall war, vergeht die Zeit wie im Flug. Kein Wunder, denn ich habe so gut wie jeden Tag viel für den Blog bzw. die Uni - Hausarbeit zutun und schaffe an einem Tag gefühlt viel mehr, als es in der Vorlesungszeit der Fall ist. Grund genug, die restlichen Semesterferien (die glücklicherweise mit ca. 2 einhalb Monaten immer noch ziemlich lang sind) weiterhin gut auszunutzen und zu genießen ! 

Weil mein Alltag momentan Woche für Woche ziemlich ähnlich aussieht, komme ich direkt zum heutigen Outfit, was Annelie und ich am vergangenen Wochenende fotografiert haben. Mein absolutes Lieblingsteil ist die schulterfreie Bluse, die ich vor ein paar Wochen während meines Hamburg - Trips gekauft habe. Da man ansonsten fast ausschließlich grau / weiß / schwarz / beige in meinem Kleiderschrank findet, sticht die Bluse mit ihrem rötlichen Ton wirklich ein wenig heraus. Gerade das gefällt mir allerdings prima, denn das Oberteil lässt sich super zu schwarzen Skinny Jeans und leichten Sandalen kombinieren. Insgesamt ein perfektes Sommeroutfit, was mich mit Sicherheit auch in den Urlaub begleiten wird. Ansonsten gibt es für heute gar nicht mehr allzu viel zu erzählen - ich wünsche euch einen schönen Montagabend ♥

Bluse : Urban Outfitters / Jeans : Zara / Sandalen : Steve Madden / Tasche : Rebecca Minkoff

Fotos : Annelie

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Summer Beauty Favorites

Ihr Lieben,

wir sind mitten in der Urlaubssaison angekommen ! Mit Sicherheit werden viele von euch gerade am Pool / Meer entspannen - auch für mich geht es bald in die Sonne Italiens, sodass ich mich mit einem Thema in der letzten Zeit besonders beschäftigt habe : Beauty Produkte für den Urlaub bzw. Sommer ! Wie ich finde ist dieses Thema wahnsinnig interessant, denn bei mir persönlich unterscheiden sich die Beauty Produkte im Sommer deutlich von den Produkten, die ich in den restlichen Jahreszeiten verwende : Die Haut benötigt mehr Feuchtigkeit bzw. Sonnenschutz, die Düfte sollten schön leicht sein und auf den Nägeln darf es ruhig etwas bunter zugehen ... 

In den letzten Wochen habe ich unterschiedliche Beauty Produkte getestet und für euch meine Favoriten herausgesucht. Alle Produkte findet ihr übrigens bei Düsseldorf Duty Free, wo es nicht nur tolle Angebote, sondern auch viele Produkte in Reisegrößen gibt, was super praktisch für den Urlaub ist ! ♥

OPI NAGELLACKSET 

Mein erster Favorit ist dieses Nagellackset von OPI. Von den OPI Nagellacken war ich schon immer überzeugt, da mir sowohl Konsistenz als auch Haltbarkeit der Lacke super gefallen. Hinzu kommt die schöne Farbauswahl, die bei diesem Set aus den perfekten Sommerfarben besteht. Während auf meinen Fingernägeln äußerst selten Farbe zu finden ist, finde ich die Nagellacke für die Pediküre mehr als perfekt.

LANCOME PALETTE  

Diese Make-up - Palette von Lancome ist mehr als perfekt für den Urlaub geeignet. Warum ? Ganz einfach ! Die Palette umfasst neben Rouge, Lidschatten, Lipliner, Maskara und Wimperntusche sogar einige kleine Pinsel, sodass für ein schönes Make-up fast nichts mehr fehlt. Die Palette wird im Urlaub definitiv mein Begleiter sein, denn damit lässt sich nicht nur ein tolles Make-up zaubern, sondern ebenso richtig viel Platz sparen !

LANCÔME GENIFIQUE & LANCASTER SUN BEAUTY VELVET TOUCH CREAM 

Da meine Gesichtshaut eher zu Trockenheit neigt, benötige ich vor allem im Sommer eine feuchtigkeitsspendende Pflege. Diese Rolle übernimmt das Genifique Serum von Lancôme mehr als perfekt, denn meine Haut ist nach der Anwendung super mit Feuchtigkeit versorgt. Das Produkt lässt sich prima auftragen und bewirkt gleichzeitig einen sofortigen Frische - Effekt, der vor allem bei wärmeren Temperaturen super angenehm ist. Ein weiterer Favorit ist die Velvet Touch Cream von Lancaster, da sie die Haut nicht nur vor der Sonne schützt, sondern gleichzeitig eine nachhaltige und sanfte Bräune unterstützt. 

CARTIER EAU DE CARTIER

Einen Duft von Cartier hatte ich zuvor noch nie besessen, doch als ich dieses Parfum das erste Mal ausprobierte, war ich direkt begeistert ! Der Duft ist wahnsinnig leicht und frisch - perfekt für den Sommer ! Da ich furchtbar schlecht darin bin, Düfte zu beschreiben, belasse ich es hierbei und empfehle euch, den Duft bei Gelegenheit einmal aufzutragen. Meiner Meinung nach handelt es sich hierbei nämlich definitiv um einen tollen Sommerduft.

DIOR J'ADORE

Wieder ein Produkt, was sich bestens für den Urlaub eignet ! Das Duftset lässt sich perfekt im Koffer verstauen und schafft auch im Urlaub Abwechslung im puncto Duft. Meiner Meinung nach ist es perfekt, auch im Urlaub verschiedene Düfte abwechselnd tragen zu können, weshalb dieses Duftset ebenfalls ein eindeutiger Favorit ist.

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Hello August !

Ihr Lieben,

ich hoffe ihr hattet ein wunderbares Wochenende und seid gut in den neuen Monat gestartet ! Bei mir fand das Wochenende fast ununterbrochen am Schreibtisch statt, was daran liegt, dass ich zur Zeit meine Hausarbeit für ein Seminar in der Uni schreibe, die ich Ende des Monats abgeben muss. Es ist meine erste Hausarbeit im Studium und schon jetzt kann ich sagen, dass das Ganze wirklich komplett anders ist, als die Facharbeit in der Schule. Es gibt einfach so unendlich viel, auf das man achten muss und zwischendurch habe ich wirklich absolut keine Ahnung, wo ich überhaupt beginnen soll. Immerhin habe ich mir mittlerweile schon eine Gliederung erstellt und habe mir einen Überblick über die Literatur gemacht, sodass es ab heute erst so richtig mit dem Schreiben losgehen konnte. Ich hoffe, das Ganze möglichst schnell und gut hinter mich bringen zu können, damit ich schnellstmöglich damit fortsetzen kann, meine Zeit vor allem dem Blog zu widmen. 

Da ich am letzten Wochenende, wie schon erwähnt, den Schreibtisch kaum verlassen habe, gibt es dementsprechend heute leider keine neuen Outfitbilder. Damit dieser Beitrag jedoch nicht ganz bilderlos ist, habe ich euch meine aktuellen Instagram - Fotos zusammengestellt. Wenn ihr immer auf dem laufenden bleiben möchtet, folgt mir sehr gerne auf Instagram, ihr findet mich dort unter dem Namen @daaazzled. Ansonsten bleibt mir für heute gar nicht mehr viel zu sagen bzw. schreiben - in den nächsten Tagen könnt ihr euch auf neue Blogposts freuen, die ich in den letzten 2 Wochen vorbereitet habe - also, seid gespannt ! ♥

  Werbung // Eigenwerbung

DIY Card Holder

Ihr Lieben,

wie ihr durch meine eigene Wohnungseinrichtung wisst, bin ich (wie vermutlich die meisten) überzeugte IKEA Käuferin. Meiner Meinung nach gibt es bei ,,normalem'' Budget was die Einrichtung betrifft keine bessere Anlaufstelle als das schwedische Möbelhaus, denn die Auswahl ist riesig und man bekommt alles für einen guten Preis. Der Nachteil an der ganzen Sache ist allerdings, dass die Einrichtung schnell 0815 und unpersönlich wirkt. Aus diesem Grund schwöre ich darauf, die IKEA - Einrichtung mit älteren Möbelstücken bzw. allgemein mit Persönlichem zu ergänzen, um das Ganze ein wenig individueller zu gestalten. Eine tolle Möglichkeit, dieses Ziel zu erreichen, sind DIY's. Diese sind nämlich oftmals mit einem kleinen Budget prima umzusetzen und gleichzeitig erhält man Wohnaccessoires, die die Einrichtung ideal ergänzen und personalisieren. Ich persönlich hauche meinen Wohnräumen wahnsinnig gerne ein wenig Individualität durch DIY's ein, weshalb ich heute meine neuste und liebste Bastelanleitung für euch parat habe.

Es geht um nichts geringeres als die niedlichen Kartenhalter, die ihr auf den unteren Fotos sehen könnt. Die Kartenhalter sind nicht nur wahnsinnig schnell und günstig hergestellt, sondern sind nebenbei auch noch ein echter Hingucker auf einem sonst eher langweiligen Schreibtisch ♥ ... 

IHR BRAUCHT

Plastiktierchen eurer Wahl / Sekundenkleber / Sprühfarbe (die Farbe könnt ihr am besten an eure eigene Einrichtung anpassen) / Sekundenkleber / alte Kartenhalter bzw. Draht

ANLEITUNG

Als erstes knüpft ihr euch eure alten (und vermutlich eher langweiligen) Kartenhalter vor und löst den  Draht ab, damit ihr diesen für eure neuen Kartenhalter verwenden könnt. Falls ihr keine alten Kartenhalter habt, könnt ihr auch einfach herkömmlichen Draht verwenden und euch diesen passend zurecht biegen. Als nächstes befestigt ihr den Draht mit dem Sekundenkleber an euren Plastiktierchen. Ihr solltet darauf achten, dass ihr den Draht möglichst gerade anbringt, damit die Tierchen letztendlich auch Stand haben. Sobald der Kleber getrocknet ist (dies kann einige Minuten dauern !) schnappt ihr euch eure Sprühfarbe und besprüht die Kartenhalter gleichmäßig. Nachdem die Farbe getrocknet ist, sind die Tierchen auch schon einsatzbereit und können ihren Platz auf dem Schreibtisch einnehmen. 

 

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summer look

Ihr Lieben,

happy Monday ! Ich hoffe, ihr seid mindestens genau so motiviert in die neue Woche gestartet, wie ich. Ich habe mich mittlerweile wieder gut an meinen neuen Tagesablauf ohne Uni (es gibt schlimmeres, haha !) gewöhnt und bin was den Blog betrifft wirklich gut dabei. In den letzten Tagen habe ich hauptsächlich die Fotos für die kommenden Beiträge gemacht, was in meiner (mittlerweile nicht mehr ganz so) neuen Wohnung hinsichtlich der Lichtverhältnisse wirklich super klappt. Falls ihr euch bestimmte Themen für die nächsten Blogposts wünscht, dann lasst mich dies gerne wissen - für Vorschläge bin ich jederzeit dankbar !

Jetzt aber erst einmal zum heutigen Outfit, was ich zur Zeit wirklich oft trage. Die Kombination aus weiß, blau und cognac - braun bzw. beige hat mir schon immer super für den Sommer gefallen, weshalb ich absolut verliebt in dieses Outfit bin. Bei wärmeren Temperaturen kann ich es mir auch sehr gut mit einer Jeans Short vorstellen. Meine neueste Errungenschaft sind übrigens die Wedges von NewLook, in die ich mich direkt verguckt habe. Trotz der Höhe sind sie wahnsinnig bequem und super zu tragen, was natürlich mehr als praktisch ist. Ganz nebenbei harmonieren sie, wie ich finde, aber auch perfekt zu dunklen Jeans und machen aus dem gesamten Outfit einen schönen Sommerlook. Ich hoffe, dass euch das Outfit ebenfalls gut gefällt und wünsche euch noch einen schönen Montag. Wir lesen uns wie gewohnt am Donnerstag ! ♥

Bluse : Sheinside / Jeans : Mango / Tasche : Primark / Schuhe : NewLook 

Fotos : Annelie

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casual Monday

Ihr Lieben,

schon lange gab es hier keinen tagesaktuellen Montagpost mehr. Zum Glück wird das mit dem heutigen Blogpost endlich wieder geändert, was wohl hauptsächlich daran liegt, dass Annelie und ich am vergangenen Wochenende endlich wieder einmal dazu gekommen sind, Fotos zu machen ! Aber von vorne ! Heute beginnt die zweite Woche meiner dreimonatigen Semesterferien, in denen ich schon jetzt super angekommen bin. Die vergangene Woche habe ich hauptsächlich dazu genutzt, mir die kommende Zeit einzuteilen, da ich mich, wie ich es auch in den letzten Semesterferien gemacht habe, hauptsächlich auf den Blog und die Arbeit konzentrieren möchte. Für die Uni gibt es zwar zwischendurch auch immer etwas zu erledigen (ich muss unter anderem eine Hausarbeit schreiben), aber ich denke in 3 Monaten sollte das gut hinzubekommen sein. Insgesamt freue ich mich wahnsinnig darauf, alles, was ich mir für den Blog vorgenommen habe, umzusetzen und auch was den Sport betrifft bin ich wahnsinnig motiviert. Bevor es allerdings so richtig losgeht, verbringe ich gerade einige Tage bei meinen Großeltern und genieße die Ruhe und vor allem auch die Zeit mit ihnen in vollen Zügen. Am kommenden Freitag geht es dann für mich wieder einmal ins schöne Hamburg, da ich dringend neue Sachen benötige. Ja, mein Kleiderschrank ist restlos überfüllt, aber trotzdem habe ich momentan das Gefühl, absolut nichts zum Anziehen zu haben - ich bin mir sicher, ihr werdet das Gefühl kennen, haha ! Wie ihr merkt - es steht einiges an in der nächsten Zeit. Ich freue mich jedoch total auf die Zeit und bin gespannt, wie euch die kommenden Beiträge gefallen werden. 

Jetzt aber erst einmal zum heutigen Outfit, zu dem ich gar nicht allzu viele Wörter verlieren möchte. Das ist auch gar nicht nötig, denn bei der Kombination handelt es sich um ein ganz simples Alltagsoutfit, was ich zur Zeit wirklich gerne trage. Mein Favorit sind definitiv meine geliebten Nike Air Sneaker, da diese einfach unglaublich bequem sind. Nun lasse ich aber die Fotos sprechen und wünsche euch noch einen schönen Montag, ihr Lieben ! ♥

Parka : H&M / Shirt : Zara / Hose : Zara / Schuhe : Nike Air / Tasche : Funkelwerk Armbänder : Nacuna & heart to get

Fotos : Annelie

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Fitness Pancakes

Ihr Lieben,

was kommt euch als erstes in den Kopf, wenn ihr an DAS perfekte Frühstück denkt ? Bei mir sind es eindeutig Pancakes, denn es gibt, meiner Meinung nach, zum Frühstück nichts leckereres als lauwarme, fluffige Pancakes mit frischen Früchten. Leider sind die kleinen Pfannkuchen oft alles andere als gesund und, trotz ihrer niedlichen Größe, echte Kalorienbomben. Genau aus diesem Grund möchte ich euch heute mein liebstes Rezept für die gesündere Variante leckerer Pancakes zeigen. Das Beste ? Man kann ganz ohne schlechtes Gewissen einen riesigen Berg Pancakes vernaschen, der mindestens genau so gut schmeckt, wie die herkömmliche Variante ! Weil ich mir sicher bin, dass dem ein oder anderen mittlerweile schon der Magen knurrt, möchte ich euch nicht länger auf die Folter spannen und zeige euch im folgenden das Rezept für die besten gesünderen Pancakes der Welt ♥

ZUTATEN (für ca. 12 Pancakes) : 

50 gr Dinkelmehl / 50 gr Eiweißpulver (am besten in der Geschmacksrichtung White Chocolate, Cookies & Cream oder Vanille) / 1 EL Sukrin Sirup oder anderes Süßungsmittel / 1 TL Backpulver / 3 Eiweiß / 2 Eigelbe / 1 Prise Salz / gefrorene & frische Früchte / ca. 350 Gramm Magerquark

ZUBEREITUNG : 

Als erstes trennt ihr die 3 Eier und schlagt die Eiweiße zusammen mit einer Prise Salz zu steifem Eischnee. Danach vermengt ihr die restlichen Zutaten für den Teig (Dinkelmehl, Eiweißpulver, Eigelbe, Süßungsmittel, Backpulver) miteinander. Ist das geschafft, hebt ihr vorsichtig euren Eischnee unter die anderen Zutaten. Das Ganze sollte gleichmäßig zu einem sehr fluffigen Teig vermischt werden, den ihr dann erst einmal auf die Seite stellen könnt. Als nächstes kümmert ihr euch um das Topping. Hierzu taut ihr eure gefrorenen Früchte (ich habe Himbeeren verwendet) in der Mikrowelle auf und püriert diese anschließend, sodass eine leckere Fruchtsoße entsteht. Falls das Ganze zu dickflüssig werden sollte, könnt ihr einfach ein wenig Orangensaft hinzugeben. Nun schnappt ihr euch euren Magerquark und gebt diesen zusammen mit etwa 4 EL der Fruchtsoße in einen Mixer. Um das Ganze zu verfeinern, könnt ihr etwas Süßungsmittel verwenden oder aber (mein Favorit !) Flavdrops hinzugeben. Das ,,Frosting'' füllt ihr dann in einen Frischhaltebeutel um und platziert es für einen Moment im Kühlschrank. Nun wird es Zeit, die Pfanne zu erhitzen. Zum Braten verwendet ihr am besten Kokosöl, da dieses einen leckeren Eigengeschmack hat und super zu den Pancakes passt. Den Herd solltet ihr auf die mittlere Stufe stellen und dann die Pancakes in der Pfanne goldbraun ausbacken. Achtet darauf, dass ihr die Pancakes schnell umdreht, da sie wirklich wahnsinnig schnell fertig sind ! Sobald alle Pfannküchlein fertig sind, dekoriert ihr sie auf einem Teller, gebt das leckere Frosting darüber (indem ihr einfach die Spitze des Frischhaltebeutels abschneidet) und garniert das Ganze mit der Fruchtsoße und frischen Früchten. Bon Appetit ! 

Gesichtspflege

Ihr Lieben,

ein Thema hat in der letzten Zeit bei mir zunehmend an Bedeutung gewonnen - das Thema der Gesichtspflege ! Während ich zuvor lediglich einfache Abschminktücher und die günstigsten Cremes aus der Drogerie verwendete, haben sich meine Ansprüche mittlerweile ein wenig verändert. Darüber bin ich, wenn ich genau drüber nachdenke, sogar ziemlich froh, denn letztendlich ist die Gesichtspflege wirklich ein wichtiges Thema. Was nützt schon ein tolles Make-up, wenn die Haut darunter total angegriffen und ungepflegt ist ?! 

In der Vermutung das das Ganze auch den ein oder anderen von euch interessieren könnte und es hier auf dem Blog noch nie ein vergleichbares Thema gab, möchte ich euch im heutigen Blogpost meine liebsten Produkte im puncto Gesichtspflege vorstellen. Vor allem bei diesem Thema kommt es sehr stark auf die Beschaffenheit der eigenen Haut an, weshalb es schwierig ist, Tipps zu geben, die für die Allgemeinheit gültig sind. Vielleicht entdeckt durch diesen Blogpost aber dennoch der ein oder andere von euch ein Produkt, welches die eigene Gesichtspflege gut ergänzt ♥ … 

ULTRA FACIAL CLEANSER - KIEHL'S / GESICHTSWASSER - BALEA / CREAMY EYE TREATMENT - KIEHL'S

Zuerst meine derzeitigen Favoriten, wenn es um das Abschminken geht ! Am liebsten entferne ich mein Make-Up mit dem Ultra Facial Cleanser von Kiehl's, da dieser alles super entfernt und gleichzeitig noch einen pflegenden Effekt hat. Besonders gut gefällt mir an diesem Produkt, dass der Cleanser einen leichten Film auf der Haut hinterlässt, der wahnsinnig angenehm ist und eine Creme prinzipiell schon überflüssig macht. Einen zusätzlichen Pflegeeffekt erziele ich mit dem Gesichtswasser von Balea, von dem ich schon lange Zeit begeistert bin. Vor allem das Preis- Leistungsverhältnis stimmt hier absolut, weshalb das Produkt bei mir immer zu finden ist. Bei der Augencreme von Kiehl's handelt es sich mit Sicherheit nicht um die günstigste Variante - aber Achtung ! Dieses Produkt ist dermaßen ergiebig, sodass die Creme wirklich eine halbe Ewigkeit hält. Die in der Creme enthaltene Avocado verwöhnt die Augenpartie und macht kleinen Fältchen bzw. trockenen Stellen rund um die Augen ganz schnell den Gar aus ! Die Konsistenz ist angenehm fest, sodass man die Creme perfekt sanft einklopfen kann.

  REGENERATION TAGESCREME - DR. HAUSCHKA / NIGHT CREME - YES TO

Als nächstes komme ich zu meinem Dreamteam im puncto Gesichtscremes ! Als Tagescreme verwende ich mittlerweile eine Variante von Dr. Hauschka, die meine Haut tagsüber perfekt pflegt und des Weiteren eine tolle Grundlage für das Make Up darstellt. Da die Creme ein wenig Zeit benötigt, um komplett einzuziehen, verwende ich sie meist direkt nach dem Aufstehen. Durch die Empfehlung von Annelie bin ich auf die Nachtcreme der Marke Yes to gestoßen und bin absolut begeistert von diesem Produkt. Sowohl der Geruch als auch die schnell einziehende Konsistenz und der Pflegeeffekt (die Creme ist perfekt für etwas trockenere Haut !) haben mich so überzeugt, dass ich das Produkt definitiv nachkaufen werde.

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