A Blog about Fashion and Lifestyle

Lunch Bowl

Donnerstag, 29. Juni 2017

Ihr Lieben,

vor kurzem habe ich die sogenannten ,,Lunch - Bowls'' für mich entdeckt und esse diese seitdem vor allem mittags wahnsinnig gerne, da sie angenehm sättigen, wahre Energiebomben sind und sich somit super als sommerliches Mittagessen eignen. Obwohl die Bezeichnung ,,Lunch - Bowl'' sich ziemlich ausgefallen anhört, ist das Ganze eigentlich denkbar simple : Im Grunde handelt es sich um nichts anderes als eine Kombination aus unterschiedlichen Gemüsesorten und Hülsenfrüchten. Ein typisches Rezept gibt es somit gar nicht, denn der Kreativität bzw. dem eignen Geschmack sind absolut keine Grenzen gesetzt. Im folgenden zeige ich euch jedoch als kleine Inspiration, was sich in meiner liebsten Lunch - Bowl so finden lässt 

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Da die Avocado eindeutig zu meinen liebsten Gemüsesorten gehört, darf diese in meiner Lunch - Bowl natürlich nicht fehlen. Ein großer Vorteil an der Avocado ist, dass sie viele gesunde Fette liefert und sich somit perfekt in einem gesunden Mittagessen macht. Damit die Avocado keine brauen Stellen bekommt, beträufle ich sie gerne mit etwas frischem Zitronensaft, was den Geschmack außerdem zusätzlich noch super unterstreicht. Ansonsten mag ich vor allem Karotte, Tomaten und Radieschen sehr gerne in meiner Lunch Bowl, doch dies sind natürlich nur einige wenige Beispiele. Als Hülsenfrucht entscheide ich mich meistens für Kichererbsen, da ich diese geschmacklich sehr mag und Kichererbsen viel gesundes Eiweiß spenden. Das Ganze toppe ich mit frischen Kräutern wie zum Beispiel frischer Petersilie. Abschließend würze ich meine Lunch Bowl gerne mit etwas Pfeffer und Salz und beträufle das Ganze zusätzlich mit etwas Zitronensaft und / oder Sojasauce. Fertig ist ein leichtes und vor allem super gesundes Mittagessen ! 

wishlist

Sonntag, 25. Juni 2017

Ihr Lieben,

es wird Zeit für einen neuen wishlist - Post ! Dieses Mal fiel es mir ganz besonders leicht, meine aktuellen Wünsche für euch in einer Collage zusammenzustellen. Der Grund dafür ist, dass ich momentan mit ziemlich vielen, schönen Dingen liebäugele. Müsste man die heutige wishlist mit nur einem Wort beschreiben, wäre dies wohl definitiv das Wort ,,Sommer'' ! Dementsprechend hoffe ich, dass das Ganze für den ein oder anderen von euch eine Inspiration darstellt - happy shopping ! 

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1 : In diese wunderschönen Schuhe von Manebí bin ich schon eine halbe Ewigkeit verliebt. Kombiniert mit einer coolen Shorts und schön gebräunten Beinen würden sie das perfekte Sommeroutfit vervollständigen.
2 : Wer kennt sie nicht, die wunderschönen Blumenboxen von GRACE Flowerbox - zu gern würde ich eine der Boxen (am liebsten mit roséfarbenen Blumen) in meiner Wohnung dekorieren.
3 : Auf einer sommerlichen wishlist darf eins auf keinen Fall fehlen : ein toller Bikini ! Dieses Jahr habe ich mich besonders in dieses Modell in Häkeloptik verliebt.
4 : Von den Shirts von Initielle bin ich absolut begeistert - obwohl die Shirts an sich typische Basics sind, sind sie durch die aufgestickten Initialien echte Hingucker ! 
5 : Apropos Initialien - die Leuchtbuchstaben von VEGAS LIGHTS verleihen jeder Wohnungseinrichtung das gewisse Etwas - i like !

Beauty Favorites

Donnerstag, 22. Juni 2017

Ihr Lieben,

schon seit längerer Zeit gab es hier keinen Blogpost zum Thema Beauty mehr, was sich mit dem heutigen Beitrag jedoch direkt wieder ändern soll. Grund dafür sind hauptsächlich einige Neuzugänge in meiner Beauty - Bag, die ich euch keinesfalls vorenthalten möchte. Wie ihr auf den unteren Fotos mit Sicherheit direkt entdecken konntet, handelt es sich wieder einmal um einige Produkte der Marke Benefit. Benefit gehört nach wie vor zu meinen liebsten Beauty - Marken, da viele Produkte fest in meine Make - up - Routine integriert sind und ich sie somit nicht mehr missen wollen würde. 

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Bei der Erase Paste von Benefit handelt es sich eindeutig um meinen Alltime - Favorite im puncto Concealer. Wieso das so ist ? Ganz einfach ! Die Erase Paste schafft vor allem bei kleinen Unreinheiten Abhilfe, da sie diese, meiner Meinung nach, super abdeckt (die Deckkraft dieses Produktes erstaunt mich immer wieder auf's Neue !). Doch nicht nur das - auch zum Aufhellen von Augenringen eignet sich die Erase Paste mehr als perfekt. Definitiv ein Produkt, auf das ich nicht mehr verzichten möchte. IMG_7758 FAKE UP CONCEALER
Ergänzend zu der eben genannten Erase Paste nutze ich seit kurzer Zeit den Fake Up Concealer von Benefit. Das besondere an diesem Produkt ? Der Concealer spendet der Haut extrem viel Feuchtigkeit und eignet sich somit super für etwas trockene Haut. Vor allem da ich unter den Augen teilweise eher zu trockener Haut neige, liebe ich dieses Produkt !  IMG_7790 GIMME BROW AUGENBRAUENGEL
Mit dem Gimme Brow Gel von Benefit lassen sich in Windeseile schön geformte (volle !) Brauen zaubern. Mir persönlich reicht das Gel allein nicht aus, weshalb ich parallel einen einfachen Augenbrauenstift benutze, um den Look komplett zu machen.  IMG_7797 THEY'RE REAL MASCARA
Ebenfalls ein Alltime - Favorite in meiner Beauty - Bag : Die they're real Mascara von Benefit. Für mich persönlich gibt es keine bessere Wimperntusche, denn die they're real Mascara erfüllt mir hinsichtlich meiner Wimpern alle Wünsche. Zum einen verlängert sie die Wimpern optisch ungemein, zum anderen zaubert sie ein tolles Volumen. Ein weiterer Vorteil dieses Produktes ist definitiv, dass man es prima Schichten kann.

Happy Birthday to me

Dienstag, 20. Juni 2017 ,

Ihr Lieben,

egal ob Benjamin Blümchen - Geburtstagstorte, Konfetti oder Wunderkerzen - es gibt gewisse Dinge,  die direkt das Kind in mir wecken und mein Herz augenblicklich etwas höher schlagen lassen. Auch Luftballons gehören zu diesen besagten Dingen eindeutig mit dazu. Schon ewig schwirrte mir deshalb der Gedanke eines Luftballon - Shootings im Kopf herum ... Glücklicherweise stellte mein heutiger 22. Geburtstag den perfekten Anlass für die Umsetzung dar. Ja ich weiß - so ganz 22 - like ist das Ganze mit Sicherheit nicht, doch das Shooting hat riesigen Spaß gemacht und es war um ehrlich zu sein ziemlich entspannend, das Erwachsen - sein wenigstens für einen kleinen Moment zu vergessen. 

Ganz in diesem Sinne werde ich auch meinen heutigen Tag verbringen : Mit viel zu viel Geburtstagskuchen, Luftballons und einer entspannten Zeit mit meinen Lieben. Habt noch einen schönen Tag, wir lesen uns wie gewohnt am Donnerstag wieder 

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Fotos : Annelie 

iPhone Wallpaper

Sonntag, 18. Juni 2017

Ihr Lieben,

ein Thema, was einige überhaupt nicht interessiert und mit dem andere sich wiederum regelmäßig beschäftigen : iPhone Hintergründe ! Ich persönlich gehöre definitiv zu der zweiten Gruppe, denn ich halte immer Ausschau nach schönen iPhone Wallpapers und wechsle diese gefühlt wöchentlich. Das mag für viele vielleicht ungewöhnlich sein, aber ich finde, es gibt einfach eine so große Auswahl an vielen schönen Hintergründen. Diese zu finden ist allerdings manchmal gar nicht so einfach, denn oft sind die Bilder verpixelt oder passen größentechnisch nicht allzu gut. Ich schaue am liebsten bei Pinterest, denn mit den Suchbegriffen ,,iphone wallpaper'' lässt sich dort so einiges finden ! Meine aktuellen Favoriten habe ich unten für euch - mit einem Klick auf den jeweiligen Link könnt ihr die einzelnen Wallpaper downloaden - viel Spaß ! ♥ 

Food Diary

Donnerstag, 15. Juni 2017

Ihr Lieben,

weil ich mir selbst auf anderen Blogs wahnsinnig gerne Posts zum Thema ,,Food'' durchlese und mir essenstechnisch auf diesem Wege immer wieder gerne Inspirationen hole, dachte ich mir, euch könnten ein paar Inspirationen zu diesem Thema ebenfalls gefallen. Ich habe mich für eine Art ,,Food Diary'' entschieden, das bedeutet ich habe euch an einem typischen Arbeitstag (bis auf das Abendessen) alle Mahlzeiten bzw. Snacks abfotografiert. Was das Abendessen betrifft variiere ich natürlich gerne, achte jedoch immer darauf, dass relativ viel Eiweiß enthalten ist. Mein Abendessen beläuft sich dementsprechend beispielsweise oft auf Rührei oder Gerichte, die Hühnchen und Reis beinhalten.

Insgesamt würde ich behaupten, dass ich mich relativ ausgewogen ernähre. Vor allem unter der Woche gibt es in meinem ,,Essensplan'' nur selten Abweichungen, während ich das Ganze am Wochenende nicht allzu eng sehe. In Kombination mit meinem täglichen Home - Workout bzw. vor allem auch mit meinem zusätzlichen Training im Gym (etwa 3x wöchentlich) fühle ich mich mit allem rundum wohl. Nun aber genug der Theorie - ich hoffe, für euch sind ein paar Inspirationen dabei ! 
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Zum Frühstück gibt es nahezu jeden morgen (außer am Wochenende) meinen über alles geliebten Porridge, von dem ich euch hier auch schon einmal das Rezept gezeigt habe. Für mich persönlich handelt es sich dabei um das perfekte Frühstück, denn es gibt mir viel Kraft für mein anschließendes Training und hält mich mindestens für 5 Stunden satt. Durch die gesunden Kohlenhydrate und Fette ist das Ganze der perfekte, gesunde Energiekick am Morgen. Dazu gibt es jeden morgen einen Milchcafé. IMG_7525 MITTAGESSEN
Da ich abends meistens etwas warmes esse, reicht ein Snack mittags für mich völlig aus. Am liebsten entscheide ich mich für Knäckebrot, eine Laugenstange o.Ä.. In Kombination mit (körnigem) Frischkäse, Tomaten und etwas frischer Petersilie ist das Ganze für mich das perfekt - leichte Mittagessen.
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Wenn es um's Snacken geht, greife ich unter der Woche am liebsten zu Smoothies, Obst oder etwas gesünderen Snacks wie Popcorn. Am Wochenende darf es diesbezüglich ruhig etwas ungesünder zugehen - Schokolade ist da ein Muss ! 

Victorias Secret Favorites

Montag, 12. Juni 2017 ,

Ihr Lieben,

wenn mich jemand nach meinem Lieblingsshop fragen würde, wäre meine Antwort vermutlich immer direkt ,,Victorias Secret''. Spätestens als ich vor einigen Jahren in den USA das erste Mal bei VS geshoppt habe, habe ich mich absolut in den Shop verliebt. Die Sachen lassen mein Mädchenherz definitiv höher schlagen und auch von der Qualität war ich bisher immer absolut begeistert. Vor allem wenn es um Unterwäsche geht, gibt es, wie ich finde, wirklich nichts vergleichbares. Nur ein Grund, weshalb ich es kaum erwarten kann, bald hoffentlich wieder einmal in einem Victorias Secret Store shoppen zu gehen. 

Für den heutigen Blogpost habe ich euch meine aktuellen Favoriten zusammen gestellt. Besonders angetan hat es mir das wunderschöne Unterwäsche Set. Die Spitze sieht nicht nur sehr hochwertig aus, sondern eignet sich durch die helle Farbe gleichzeitig auch perfekt für den Alltag. Doch auch in die Leggins habe ich mich direkt verliebt, denn die Farbkombination aus grau und rosa gefällt mir immer super. Auch was Leggins angeht ist VS unschlagbar - ich habe keine andere Leggins, die nahezu so gut sitzt und so angenehm auf der Haut ist, wie meine von Victorias Secret. Ich bin mir relativ sicher, dass ich viele von euch mit meiner Euphorie anstecken kann, denn die Sachen sind einfach alle super schön - in diesem Sinne : Happy Shopping, ihr Lieben ! 

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1 : Leggins / 2 : Sporttasche / 3 : BH / 4 : Slip / 5 : Kimono / 6 : Beauty Bag 

facts about me

Donnerstag, 8. Juni 2017

Ihr Lieben,

der letzte ,,facts about me'' - Post ist mittlerweile schon wieder eine halbe Ewigkeit her, weshalb ich für den heutigen Post einige weitere Fakten über mich vorbereitet habe - ich hoffe, ihr habt Spaß beim Lesen.

1) Ich bin ein absoluter Gewohnheitsmensch und tue mich mit Veränderungen oft ziemlich schwer.

2) Wenn die Begeisterungsfähigkeit einen Namen tragen würde, wäre das vermutlich meiner - ich kann mich für sehr viel sehr schnell begeistern und versuche dann meistens auch, mein gesamtes Umfeld davon anzustecken.

3) Ich bin ziemlich schlecht darin, Witze zu erzählen. Mein Freund kann dies vermutlich am besten bestätigen - wenn ich versuche, einen Witz zu erzählen, muss ich dabei meistens selbst so sehr lachen, dass man kein Wort mehr verstehen kann.

4) Ich liebe Pfingstrosen.

5) Alles was roségold ist, erhält meine vollste Aufmerksamkeit.

6) Meine innere Uhr scheint ziemlich gut zu funktionieren - ich wache so gut wie jeden morgen 5 Minuten bevor der Wecker klingelt auf.

7) Ich bin (in den meisten Hinsichten) ein sehr ehrgeiziger Mensch - wenn mir etwas nicht gelingt, beschäftigt mich das eine halbe Ewigkeit und so richtig zufrieden bin ich erst, wenn ich es geschafft habe.

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8) Wenn ich irgendwo einen süßen Hund sehe, muss ich meistens mit mir ringen, um nicht irgendwelche ,,ER IST SO SÜß'' - Quietschgeräusche in der Öffentlichkeit von mir zu geben.

9) Ich behaupte etwa 3 mal die Woche, ich hätte noch nie in meinem Leben so einen Hunger gehabt, wie in diesem Moment.

10) Steht das Essen dann endlich vor mir, löst sich das besagte Hungergefühl allerdings relativ schnell in Luft auf und ich schaffe es meistens nicht, meine Portion aufzuessen.

11) Das von mir meistbenutzte Wort ist (mit großem Abstand) das Wort ,,süß''.

12) Ich habe unglaublich schnell ein schlechtes Gewissen. Einmal wurde ich von einer etwas älteren Frau nach dem Weg gefragt (Fact 13) : meine Orientierung ist nicht die beste) und habe ihr diesen versehentlich falsch erklärt, was mir allerdings erst im Nachhinein aufgefallen ist. Das Ganze hat mich wirklich eine halbe Ewigkeit beschäftigt und ein schlechtes Gewissen bei mir hervorgerufen.

14) Vermutlich bin ich die schlechteste Trinkerin der ganzen Welt - abends fällt mir oft auf, dass ich den Tag über kaum etwas (1 - 2 Gläser) getrunken habe. 

15) Wenn mir ein Lied wahnsinnig gut gefällt, höre ich es so oft innerhalb kurzer Zeit, dass ich es danach oft nicht mehr hören kann. 

marble love

Sonntag, 4. Juni 2017

Ihr Lieben,

es ist mit Sicherheit keine Überraschung, wenn ich sage, dass ich dem Marmor - Trend absolut verfallen bin. Alles in Marmoroptik erhält direkt meine vollste Aufmerksamkeit und immer wieder ertappe ich mich dabei, wie ich gezielt nach marmorierten Accessoires Ausschau halte. Vor allem im Interior - Bereich gibt es viele schöne Dinge in Marmoroptik, sodass das Shopping hier besonders leicht fällt (gefährlich, gefährlich !). Der Marmor - Trend sieht allerdings nicht nur hübsch aus, sondern lässt sich auch super kombinieren : Vor allem in Kombination mit roségold kommt das Ganze (egal in welchem Bereich) noch einmal richtig schön zur Geltung ! 

Für den heutigen Blogpost habe ich euch eine Collage mit meinen liebsten Marmor - Dingen erstellt - allein beim Anblick der Collage (okay, erklärt mich für verrückt) geht mir das Herz auf. Vor allem die wunderschöne Uhr mit marmoriertem Zifferblatt von CLUSE hat es mir angetan ! Doch auch die Leggins hat mein Herz im Sturm erobert - kombiniert mit einem grauen Shirt und schlichten Sneakern ist das Ganze, wie ich finde, ein super Fitness - Outfit ! Damit die Schwärmerei so langsam mal ein Ende nimmt, belasse ich es für heute dabei : happy Shopping, ihr Lieben ! 

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perfect summer look

Donnerstag, 1. Juni 2017 ,

Ihr Lieben,

wie schon im vergangenen Jahr ist meine liebste Kombination was einen schönen Sommer - Look betrifft nach wie vor ganz klar die Kombination aus hellblau und weiß. Während ich noch vor 2 Jahren kaum ein hellblaues Teil in meinem Kleiderschrank hatte, haben sich in dem vergangenen sowie diesem Jahr zahlreiche hellblaue Kleidungsstücke angesammelt. Darüber bin ich sehr froh, denn meiner Meinung nach wirkt kaum eine Farbe auf leicht gebräunter Haut so schön wie hellblau. In Kombination mit einer weißen Skinny Jeans / Hotpants stellt das Ganze für mich den perfekten sommerlichen Look dar. 

Um das Ganze etwas zu verbildlichen habe ich euch für den heutigen Post eine Collage mit einem passenden Outfit von Esprit erstellt. Besonders verliebt habe ich mich in die niedliche Bluse, da sie mit ihrer hellblauen Farbe sowie dem Carmen - Schnitt gleich zwei meiner sommerlichen Favoriten vereint. Die weiße Skinny Jeans stellt, meiner Meinung nach, die perfekte Ergänzung zur Bluse dar. Die zarten Sandalen sowie die Tasche im Metallic - Look vervollständigen das Outfit und machen es für mich zu dem perfekten Sommerlook. Übrigens : Wenn ich im Sommer abends unterwegs bin, begleitet mich so gut wie immer eine Jeansjacke, falls es kühler wird. Ich hoffe, euch gefällt der Look mindestens genau so gut wie mir !  


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